Testovanie pomocou silových platní K-DELTAS
V spolupráci s kondičným trénerom Michalom Slukom Vám predstavujeme testovanie pomocou silových platní, ktoré je aktuálnym trendom vo svete športovej, poúrazovej fyzioterapie a kondičného trénerstva.
ELITNÉ SILOVÉ PLATNE K-DELTAS
Testovanie na silových platniach K-Deltas predstavuje moderný a objektívny prístup k hodnoteniu svalovej sily a výkonu. Využitím špičkovej technológie dokážeme presne zmerať vaše aktuálne schopnosti, odhaliť prípadné asymetrie a nastaviť individuálny tréningový či rehabilitačný plán.
Pre koho je testovanie určené?
Športovci a športové tímy: Optimalizácia tréningového procesu, prevencia zranení a zlepšenie športových výkonov.
Pacienti v rehabilitácii: Monitorovanie pokroku pri liečbe pohybového aparátu a prispôsobenie rehabilitačného postupu.
Starší ľudia: Udržiavanie svalovej sily, zlepšenie stability a prevencia pádov.
Bežná populácia: Každý, kto má záujem o zdravie, kondíciu a včasné odhalenie skrytých nerovnováh, ktoré môžu viesť k budúcim problémom.
Čo meriame pomocou silových platní?
VŠESTRANNÁ ANALÝZA VÝKONU
Využite najmodernejšiu technológiu merania výkonu s K-Deltas platňami, ktoré vynikajú vysokou nosnosťou až 2 tony na platňu a mimoriadnou vzorkovacou frekvenciou. Ich precízny dizajn zaručuje rýchle, komplexné a objektívne výsledky, ktoré poskytnú úplný prehľad o vašej svalovej kondícii.
ANALÝZA SILY A RÝCHLOSTI
Zistíme optimálnu záťaž pre maximálny výkon. Meranie nám umožní posúdiť svalovú symetriu a silu dolných končatín, čo je kľúčové pre zlepšenie športových výsledkov aj prevenciu zranení.
ANALÝZA SKOKU A FUNKČNÉ HODNOTENIE
Presne zhodnotíme výšku skoku a získame detailné indikátory fázy impulzu. Pomocou protokolov skoku z protipohybu a skoku z drepu odhalíme, kde je možné optimalizovať funkčné schopnosti a tréningový proces.
BALISTICKÉ A IZOMETRICKÉ MERANIE SILY
Porovnáme maximálnu balistickú silu s izometrickou maximálnou silou a zistíme, ako efektívne vaše svaly pracujú. Tento pokročilý prístup prináša hlboký pohľad do mechanizmov svalovej práce, čo je prínosom pre športovcov aj pre rehabilitačné programy.
Výhody testovania
- Presnosť a objektivita: Silové platne K-Deltas poskytujú rýchle a spoľahlivé výsledky, ktoré vám poskytnú jasný prehľad o vašej svalovej kondícii.
- Prevencia zranení: Identifikáciou asymetrií a slabých miest možno prijať preventívne opatrenia, čím sa minimalizuje riziko zranení.
- Individuálny prístup: Výsledky testovania slúžia ako východisko pre vytvorenie personalizovaného tréningového alebo rehabilitačného plánu.
- Neinvazívny a rýchly proces: Celé meranie je komfortné, nevyžaduje náročnú prípravu a výsledky sú dostupné okamžite.
Prečo využiť testovanie aj pri bežnej populácii
Aj pre ľudí, ktorí nie sú profesionálnymi športovcami, je dôležité sledovať stav svojho tela. Pravidelné testovanie na silových platniach K-Deltas vám pomôže:
Lepšie pochopiť svoje telo: Získajte podrobný prehľad o svojej svalovej sile a identifikujte oblasti, ktoré je potrebné zlepšiť.
Zabraniť budúcim zdravotným problémom: Včasná detekcia nerovnováh môže predísť chronickým problémom a zraneniam.
Zlepšenie kvality života: Cielený tréning a prevencia zranení prispievajú k celkovému zdravšiemu a aktívnejšiemu životnému štýlu.
Vďaka testovaniu na silových platniach K-Deltas získate komplexný pohľad na vaše fyzické schopnosti, čo vám umožní plánovať efektívnejší tréning či rehabilitáciu a zvyšovať svoju celkovú výkonnosť a pohodu.